克拉拉·埃尔南德斯 - 菲格罗亚

我的名字是克拉拉·埃尔南德斯和我是一个吸毒者。沉迷于你可能会问什么?我回答之前,我有一个更好的问题:你是个瘾君子?瘾通常是用药物,食物或酒精相关的非常宽泛的术语。在现实中我们都是瘾君子。成瘾者的社交网络系统。不是一个系统,是存在于我们受益,而是一个系统,从我们的利益。

什么是你在早上做的,什么是你在睡觉前做的最后一件事的第一件事情?检查你的手机。我们正在不断地检查我们的电话。不知不觉中,我们寻求多巴胺高峰,这就是为什么我们总是回来。多巴胺是大脑一种化学物质,得到释放每次你做一些愉快的时间。

这不是巧合,那就是这一点。我们用我们的手机或电子设备平台的制造商知道。这就是为什么他们做了他们,并不断设法提高自己的平台。他们知道我们要回来,他们的利润每一次我们回来。 

“如果你不买它,你是不是客户;你正在销售的产品,”在Netflix的纪录片说 社会困境。 纪录片带来光明社交媒体的危险。所有的社交网络的应用包含的要求是免费的不是现实中真正的自由。脸谱,snapchat,Instagram的的,微博的TikTok和关闭我们的排序使吨的钱所有平台。我们的客户被出售给广告大户。他们跟踪您的所有活动,以让您的屏幕上的最佳广告。 

根据2018年进行的一项研究, 青少年的25%的人认为社交媒体有一个主要的负面影响。研究表明,社交媒体使用量的增加确实起到心理健康的作用。 有多久和多少社交媒体平台使用带有抑郁和焦虑症状的连接之间的相关性。平台厂商都知道这一信息,但他们仍然试图让尽可能多的人迷上越好。就是因为越上瘾的原因,我们有更多的钱,他们做。 

我们正在多的百万富翁,更数以百万计。他们知道你比你更了解你自己。他们的房间充满了对我们的算法和信息。他们知道,当你有好日子和坏日子,当你快乐时,你难过。在那些低时刻是当他们获利最多。他们知道,如果你下来,你会花更多的时间在自己的应用分心自己。

我不希望你改变,我不要求你改变。我只是在这里告诉你。无知是福,但现在是时候醒来。这是你的选择。 

 

 

 

 

 

 

 

引用:

Pantic的,我。 (2014年,10月)。在线社交和心理健康。检索2020年10月11日,从 //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4183915/

MIR,新星,西摩,E。 (2020年,8月21日)。社交媒体和青少年和年轻成年人的心理健康。检索二零二零年十月十一日,从 //www.center4research.org/social-media-affects-mental-health/

Netflix的纪录片 社会困境